Su kiekvienu rudeniu mes visi pasitinkame ne tik naujus mokslo metus, bet ir naują sezoną. Jau tapo įprasta, kad po nuostabios vasaros norisi atsinaujinti ne tik save, bet ir namus. Saulė, vanduo, geras oras ir atostogos įneša daug naujų minčių ir gaivos.

Didžiausias atsinaujinimas vyksta mūsų vaikų kasdienybėje, kurie grįžta į mokslo metus gerokai paaugę, pasikeitę ir su naujais iššūkiais bei norais. Atsinaujinti reikia ne tik išaugtus rūbus, bet ir kambarį bei miego aplinką.

Nors rugsėjis atrodo linksmas ir smagus, tačiau vaikams tai ne tik linksmybės, bet ir stresas bei nauji įspūdžiai. Visko tiek daug, kad emocijos liejasi per kraštus, o kur dar naujas ritmas, kai keltis tenka su žadintuvu. Tačiau išeitis visada yra, tereikia pagalvoti, kaip galime palengvinti adaptaciją savo vaikams. Svarbiausia yra ruoštis iš anksto. Kadangi atostogų metu keltis anksčiau sekasi sunkiai, tuomet geriausia yra pasirūpinti jaukia miego aplinka, kuri padės naujais mokslo metais.

● Lengva, minkšta ir jauki patalynė visuomet padės su šypsena keliauti į lovą. Drąsiai atnaujinkite vaikų antklodes ir pagalves, jei matote, kad senąsias jau išaugo arba jos susidėvėjo. Nauja antklodė ir pagalvė suteiks jaukumo ir padės geriau išsimiegoti.
● Nustebinkite mažuosius ir suteikite galimybę miegoti su savo mėgstamais herojais, kurie juos naktį saugos. Medvilninis patalynės komplektas vaikams visada pradžiugins, net ir tėvus. Gausus herojų pasirinkimas, itin kokybiškas audinys, pagamintas iš 100% medvilnės, kad leistų kūnui kvėpuoti ir nedirgintų odos, tinka net alergiją turintiems vaikams. Didesniems vaikams bei paaugliams visada galite rinktis ir kitokius, nebe vaikiškus patalynės komplektus - svarbu, kad patiktų jūsų atžaloms.
● Artėjant vėsesniam sezonui, neatskiriamas kiekvieną rytą ir vakarą, teikiantis šilumos ir jaukumo yra chalatas. Chalatas su herojais tikrai pradžiugins mažuosius, o apsigaubus bus šilta ir jauku. Chalatas daugeliui yra neatskiriama ryto bei vakaro ritualo dalis, padedanti lengviau pradėti dieną bei pasitikti naktį ir saldų jos miegą.

Visada yra priemonių, kurios padeda sukurti ar pagerinti miego aplinką. Vaikų miego kokybė yra itin svarbi, todėl būtina pasirūpinti savo atžalomis. Kokybiškas miegas įtakoja fizinį aktyvumą, nuotaiką, savijautą bei susikaupimą.

Jei visgi nuspręsite, kad reikia atnaujinti visą kambarį, tuomet rinkitės tik kokybiškas lovas vaikų kambariui, kurios pasižymi tvirtumu ir išskirtiniu dizainu. O pats svarbiausias daiktas, įtakojantis miego kokybę ir labai svarbus augančiam organizmui, yra čiužinys. Čiužiniai gali būti labai įvairūs, tačiau svarbiausia, kad tiktų jūsų vaikui. Niekada nenuvertinkite miego aplinkos, nes ji daro didelę įtaką miego kokybei.

Visas kokybiško miego priemones galite rasti firminėse “Miego imperija” parduotuvėse arba internetu www.miegoimperija.lt